筋トレ 関連ツイート
RT @YakyuNicePlay: 【イチローのトレーニング理論】
@si__bbb2 2018/12/22 08:43
筋トレはしてはいけない!? https://t.co/gNJ8DDZIfG
RT @togawa_ai: ●ちょっと我慢する
@Il9gKEGR52E5rJA 2018/12/22 08:41
●でも無茶はしない
●週に一度は好きなものを食べる
●食べることを怖がらない
●筋トレは無理のないスケジュールで
これだけで痩せる!
めっちゃ頑張ったりする必要ナシ!
だいじょぶだいじょぶ!!!
@dv_mam 冬は痩せやすいから今筋トレするのオススメ。
@rotten78864345 2018/12/22 08:36
ただ私頑張りすぎて会社の人に
お前なんやその筋肉!!アスリートやんけ!!
言われた時の悲しさは忘れん