老化防止 関連ツイート
RT @naominkubo: 【12月31日 大晦日】
@sararinko 2018/12/31 08:52
今日は大晦日ですね。
年越し蕎麦を食べる人が多いと思います。
蕎麦は薬膳では食べすぎの消化不良に使います。
毛細血管の強化や老化防止作用も期待できます。
身体を冷やすので、冷えの気になる方は食べすぎ注意。
ネギや海老など…
ブルーベリーに豊富に含まれているのはビタミンE。ゴマやナッツ類にも多く含まれているこのビタミンは、細胞の老化を防止し、血液の循環を促すなど、抗酸化作用が高いのが特徴です。
@nakaiya_chubo 2018/12/30 20:34
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@EmploymEtkagpme 2018/12/31 01:39