スナック菓子で充実な暮らしを演出

おなかいっぱいおやつを食べてしまうと、次の食事に影響してしまうので、本来の食事をジャマしない程度の量にとどめることが大事。スナック菓子やジュースはダラダラ食いのもとになるので、誘惑に負けないよう買いおきをしないのがいちばんの自衛策です #役に立ったらRT

@health_number1 2018/12/31 06:03

RT @BuzzFeedKawaii: ダイエット中にどーーーしてもスナック菓子が食べたくなっちゃったら、迷わずこれ。スライスした豆腐をレンチンするだけで、サックサクの豆腐チップスになります🙏これでまたダイエットがんばれる。 https://t.co/hRaEDS4cFY ht…

@watashinandesun 2018/12/31 08:02

スナック菓子もええけど、スルメとかのおつまみもうまいで

@debuyoshi_bot 2018/12/31 08:05